سفارش تبلیغ
صبا ویژن
 
سوگند به آنکه جانم در دست اوست، برتر از بردباری با دانش چیزی باچیز دیگر گرد نیامد . [پیامبر خدا صلی الله علیه و آله]
 
امروز: جمعه 103 اردیبهشت 21

پودر کاری یکی از ادویه های محبوب آسیایی محسوب می شود و در بسیاری از غذاها همچون خورشت کاری مرغ، ادویه کاری طعم اصلی غذا است. پودر کاری مخلوطی عالی و بی نظیر از چند نوع ادویه مختلف است که باعث به وجود آمدن طعم خاص آن می شود. در ادامه با طرز تهیه ادویه کاری آشنا می شوید.

ادویه کاری را با ترکیبات مختلفی می‌توانید درست کنید، ولی هر ترکیبی که انتخاب کنید طرز تهیه یکسانی دارد و فقط مواد اولیه آن‌ها متفاوت است. در ادامه سه ترکیب برای تهیه این ادویه و نهایتا دستور تهیه آن را خواهید خواند.

برای خرید ادیه و چاشنی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

https://begirbepaz.com/product-category/spices/

ترکیبات ادویه کاری

ادویه کاری شامل یک پایه با مواد زیر است:

  • زردچوبه
  • تخم گشنیز
  • زیره
  • فلفل چیلی

سایر موادی که می‌توان اضافه کرد عبارتند از:

  • تخم شنبلیله
  • زنجبیل
  • سیر
  • رازیانه
  • زیره سیاه
  • دارچین
  • میخک
  • خردل
  • جوز هندی
  •  فلفل سیاه
  • لیموی عما
  • گیاه کاری

طرز تهیه ادویه کاری

همانطور که مشاهده کردید ترکیبات ادویه کاری بسیار زیاد است. مواد اولیه ای که به شکل پودر نیستند را با هم مخلوط کرده و کمی تفت داده و برشته کنید. این کار باعث آزاد شدن مقداری از روغن موجود در آنها می شود و ادویه به دست آمده را خوشبوتر می کند.

  1. مواد تفت داده شده را در آسیاب بریزید و ترکیباتی را که مثل زردچوبه حالت پودر داشتند به آن اضافه کنید.
  2. مواد را به خوبی آسیاب کنید تا نرم و یکدست شوند.
  3. به همین راحتی ادویه کاری شما آماده می شود و می توانید آن را در یک ظرف شیشه ای دربدار بریزید و در جای خشک و دور از نور آفتاب برای مدتها نگهداری کنید.
  4. در طول مدت تهیه ادویه کاری اگر کسی در منزل شما دچار آلرژی است بهتر است که حضور نداشته باشد چون عطر و بوی ادویه حین تفت دادن ممکن است او را اذیت کند.

 خواص ادویه کاری

  1. به گفته برخی متخصصین تغذیه، اگر ادویه کاری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید به لاغر شدن شما کمک قابل توجهی می‌کند.
  2. همچنین طبق گفته‌ پژوهشگران آمریکایی کارسامین موجود در این ادویه نیاز به دارو‌های مورد استفاده در شیمی درمانی سرطان سر و گردن رحم را کاهش می‌دهد.
  3. مصرف این ادویه به پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند.
  4. ادویه کاری به خاطر داشتن کورکومین دارای خاصیت آنتی اکسیدان و خاصیت ضدالتهابی است و باعث کاهش التهاب مفاصل می‌شود.
  5. همچنین کورکومین موجود در کاری ژن‌های مسبب سرطان سینه در زنان را غیرفعال می‌کند.
  6. از دیگر خواص کاری می‌توان به محافظت از کبد، ضدمیکروب، ضدنفخ، محرک معده، مقوی معده، معرق، دارنده ویتامین C، ضدسرطان و خنثی‌کننده رادیکال‌های آزاد اشاره کرد.
  7. هل موجود در کاری گرفتگی و انقباض رگ‌ها را کم می‌کند.

نکات مهم در مورد پودر کاری

اگر بخواهید طعم دلخواه خودتان را ایجاد کنید برای افزودن نوع ادویه‌ها و میزان آن‌ها آزاد هستید، اما استفاده زیاد از یک نوع باعث غلبه بوی آن ادویه شده و کاملا مشخص می‌شود بعضی از ادویه‌ها هم بوی بسیار قوی دارند و باید کمتر از آن‌ها استفاده کرد همانند زیره که بوی بسیار تندی دارد.

شما ادویه‌ها را بیشتر به صورت ادویه مرغ، خورشی و کاری می‌شناسید که در واقع همه آن‌ها کاری هستند، اما به خاطر استفاده کم و زیاد از یک ماده و یا حذف برخی مواد برای استفاده در غذا‌های خاصی بهتر هستند. زنجبیل طعم بسیار خوبی به مرغ می‌دهد بنابراین در این نوع ادویه از زنجبیل بیشتر استفاده می‌شود.

منبع:

https://www.bartarinha.ir/fa/news/854912/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85

https://www.tasvirezendegi.com/cookery/jams/


 نوشته شده توسط علیرضا کریمی در سه شنبه 100/8/18 و ساعت 10:38 صبح | نظرات دیگران()
درباره خودم
آمار وبلاگ
بازدید امروز: 2
بازدید دیروز: 17
مجموع بازدیدها: 20503
جستجو در صفحه

خبر نامه